Olen tällä viikolla törmännyt kahdesti ajatukseen rakkaudesta osana työelämää. Ensimmäinen tapahtui keskiviikkona Empatia työssä-webinaarissa ja toinen tänä aamulla lukiessani Sanna Fäldtin (2023) kirjaa Sydämellä TÖISSÄ – Rakenna hyviä työelämäsuhteita. Empatia työssä-webinaarissa Jukka Saksi alusti keskustelukulttuurista ja kertoi, että...
DRAMMA - kuusi askelta psykologiseen palautumiseen
Katsoessani huhtikuisena aamupäivänä lumisadetta aloin melkein miettiä, miten pettynyt olen lumisateeseen, miten se ärsyttää ja oikeastaan pilaa koko päivän. Tämä kierre lähtee hyvin helposti liikkeelle. Tällä kertaa onnistuin muuttamaan reagoimistani aika nopeasti näkökulmaa vaihtamalla: mitenköhän tuota lunta yleensä sataa huhtikuussa. Huomasin,...
Mieleeni pulpahti alkukesästä blogikirjoituksen aihe omien tunteiden johtamisesta. En heti kirjoittanut sitä, koska ideaan liityvä kirja oli kotona ja itse olin mökillä etäilemässä ja seuraamassa kesäisen luonnon ihmeitä. Kirjoitin ajatukseni kuitenkin muistiin yritykseni Facebooksivulle.
Positiivisessa psykologiassa on kolme keskeistä tutkimusaluetta: myönteiset yksilölliset piirteet, myönteiset kokemukset ja myönteiset instituutiot. Positiivinen psykologia tarkastelee asioita, ilmiöitä ja prosesseja, jotka edistävät yksilöiden ja yhteisöjen optimaalista hyvinvointia. (Wenström 2020, 41-42) Positiivisen tutkimuksen tutkimuskohteena...
Olen viime aikoina alkanut tutustua temperamenttiin työelämässä ja omaan temperamenttiini Voimakehä-valmentaja ja -mentoriopintojeni kannustamana. Jostain syystä nämä asiat ovat tuntuneet vaikeilta omaksua. Sitä joidenkin asioiden oppiminen minulle alussa on, jolloin kaikki tuntuu sekavalta ja jossain vaiheessa jokin vaan loksahtaa paikalleen. Näin...
Konflikti voidaan määritellä erimielisyydeksi, ristiriidaksi, riidaksi ja selkkauksesi, johon liittyy voimakkaita negatiivisia tunteita kuten vihaa, pelkoa tai häpeää. (Järvinen ja Luhtaniemi 2013, 22.) Työyhteisökonflikti on tilanne, jossa on vähintään kaksi eri osapuolta, joilla on eriäviä mielipiteitä, jotka haittaavat työskentelyä. (Laine ja...
Valmistumisestani ratkaisukeskeiseksi työnohjaajaksi tulee toukokuussa täydet 10 vuotta. Tajuttuani tämän aloin miettiä, minkälainen työnohjaaja, coach ja yrittäjä haluan olla. Miten haluan olla avuksi asiakkailleni? Sana rentous pyöri päässäni ja tuntui hyvältä ajoittaisen korona-ahdistuksen keskellä. Olen huomannut, että olen työnohjaajana ollut...
Valmentavalla johtajuudella ei ole yhtä yksiselitteistä määritelmää. Kirjallisuudesta nousee esille ihmisläheisiä ja ihmisen hyvinvointia korostavia sekä tavoitteellisia ja suorituksen maksimoinnin näkökulmia: ihmisen arvostus, usko ihmisen potentiaaliin, kehittymiseen ja oppimiskykyyn sekä yrityksen liiketoiminnan tavoitteiden saavuttaminen. Ruutu...
Seuraavassa listataan kuusi tapaa lisätä relisenssiä työyhteisöön:
Yhteistyö etätyössä tarvitsee onnistuakseen turvallisuutta ja luottamusta. Pia Aallon Etäyhteistyön opeilla uuteen nousuun -artikkelissa todetaan, että ihminen tekee aitoa yhteistyötä toisten kanssa vasta kun hänellä on turvallinen olo. Tältä osin ihmisen aivot toimivat kuin luolamiesten aikaan, jolloin oli voitava luottaa toisiin heimon...
"Puhuja pitää parempana, että kuulija keskeyttää kuin teeskentelee kuuntelevansa". Marshall B. Rosenberg
"Tarpeet voidaan kuvata yleisinhimillisinä, ne ovat kaikilla ihmisillä samat riippumatta sukupuolesta, kulttuurista, iästä tai poliittisesta taustasta" Liv Larsson
Tutkimuksista tiedetään, että tarpeeton aivokuorma työssä heikentää työn tuloksellisuutta ja hyvinvointia. Töiden huono organisointi ja kiire puolestaan ovat yhteydessä stressioireisiin, virheisiin työssä, työuupumukseen ja sairauksiin.
Edellisessä blogikirjoituksessani Keskustelusta dialogiin 1/2 kirjoitin dialogin perusperiaatteista ja miksi työelämässä tarvitaan dialogia:
Olen viime aikoina miettinyt, miksi olen ollut pitkään kiinnostunut ja innostunut vuorovaikutuksesta ja sen merkityksestä työelämässä.
Työpaikan yhteisöllisyys on laaja käsite. Sitä voi lähestyä eri näkökulmista, kuten tunteista, vuorovaikutuksesta, johtamisesta, työntekijöistä, työn organisoinnista, työrooleista ja yhteistyöstä.
Ilmarisen julkaisemassa Uudistu tai katoa - mitkä ovat tulevaisuuden tärkeimmät työelämätaidot -artikkelissa kerrotaan, että suomalaisille työpaikoille kaivataan lisää keskustelukulttuuria ja mahdollisuuksia vuorovaikutukseen. Muiden kanssa keskustelua pidetään yhtenä parhaista tavoista ratkoa ongelmia.
