Voimavaroja- ja napit vastakkain -sivuilta voit lukea vinkkejä siitä, miten uudenlaisessa asiantuntijatyön tilanteessa
lisätään työn imua ja positiivista ajattelua sekä
käsitellään ristiriitatilanteita rakentavasti.
Asiantuntijatyö on tasapainoilua luovaa ajattelua ja pohdiskelua vaativien työtehtävien sekä rutiinitehtävien ja nopeaa reagointia vaativien tehtävien välillä. Työ itsessään on usein hyvin mielenkiintoista, energisoivaa ja mukanaan vievää, jolloin työn ja vapaa-ajan rajat saattavat muuttua ja joustaa.
Joskus työn tavoiteet ja perustehtävät voivat olla hukassa. Joskus taas tuntuu siltä, että ajatukset ovat kuin jatkuvasti päällä oleva radioasema. Lue vinkeistä, miten voit hallita paremmin työtäsi ja jopa ajatuksiasi.
Työyhteisöjen hyvän ilmapiirin luomiseksi ja konfliktien ehkäisemiseksi on tärkeää oppia käsittelemään kielteisisä tunnekokemuksia tuovat asiat kuten kritiikki, ongelmat, vastoinkäymiset ja loukkaukset sen lisäksi, että edistetään myönteisiä tunnekokemuksia tuovia asioita kuten arvostus, hauskuus, onnistuminen ja välittäminen.
Tavallinen työelämässä syntyy väistämättä ristiriitoja ja konfliktteja. Lue vinkeistä, miten erilaisia ristiriitatilanteita voidaan käsitellä rakentavasti.
Kun ihminen on sympaattisen hermostonsa armoilla, taistele tai pakene -tilassa, sulkeutuvat hänen aivojensa tietyt osa-alueet, ja ihminen keskittyy selviytymään tilanteesta ehjin nahoin, ei ratkaisemaan ongelmia luovasti tai oppimaan yhdessä.
Olen tällä viikolla törmännyt kahdesti ajatukseen rakkaudesta osana työelämää. Ensimmäinen tapahtui keskiviikkona Empatia työssä-webinaarissa ja toinen tänä aamulla lukiessani Sanna Fäldtin (2023) kirjaa Sydämellä TÖISSÄ – Rakenna hyviä työelämäsuhteita. Empatia työssä-webinaarissa Jukka Saksi alusti keskustelukulttuurista ja kertoi, että...
Miten työssä selviää, kun työtoveri, esimies tai alainen on todella hankala? Työterveyshuollon erikoislääkäri Kirsi Räisänen ja psykiatri Kaarina Roth kysyvät tämän kysymyksen kirjansa Hankalat tyypit työelämässä takakannessa. Kirjan tarkoituksena on tuoda selkeyttä, ajatuksellisia raameja ja käytännön keinoja työelämän ihmissuhteiden hankalimpiin...
